Queridas familias, os propongo algunas posturas de yoga para que vuestr@s niñ@s puedan relajarse en casa.
El vídeo es corto. Os aconsejo que a cada postura le dediquéis un poco más de tiempo del que aparece en el vídeo, por ejemplo 1-3 minutos cada postura.
- Postura de la tranquilidad.
- La mariposa.
- La cobra.
- El guerreo I.
- El niño.
- El gato contento y el gato enfadado.
- El perro cabeza abajo.
- El gorila.
- El árbol.
- El sapo.
Espero que os sirva de ayuda.
Un saludo.
Yolanda.
#YoMeQuedoEnCasa.
Hola soy marilo mama de Ángela de 2A
ResponderEliminarElla todo bien, lo tenvía todo hecho de la semana pasada.Solo ha repasado.gracias
Buenas tardes, me alegro que Ángela esté repasando a través de los vídeos, así profundiza en el contenido que hemos dado.
EliminarGracias por vuestra colaboración.
Sigue así.
Un saludo. Yolanda.